Кулинарные рецепты » Закуски » Салат из зеленой фасоли с грецкими орехами

Салат из зеленой фасоли с грецкими орехами


Салат из зеленой фасоли с грецкими орехами



Ингредиенты:
  • Фасоль зеленая стручковая - 250 г.
  • Орехи грецкие - 1/3 ст.
  • Уксус столовый - 1 ст.л.
  • Перец - по вкусу.
  • Соль - по вкусу.

Порядок приготовления:

  • Фасоль промыть, залить небольшим количеством горячей воды (чтобы фасоль была едва покрыта водой), довести до кипения, варить в течение 5 - 7 минут, откинуть на друшлаг, дать воде стечь.
  • Ядра грецких орехов растолочь в ступке.
  • Приготовить заправку. Смешать столовый уксус с молотым перцем. Фасоль посолить по вкусу, полить заправкой, перемешать, добавить орехи, перемешать и выложить на тарелку.
  • Количество порций: 2.
    Длительность приготовления: 15 мин.


    Рекомендуем: Зеленая фасоль на гарнир
    Зеленая фасоль на гарнир

    • Время приготовления: 10 мин
    • Сложность приготовления: Легко
    • Кол-во порций: 4
    Гарнир из зеленой фасоли – ешь и худей!
    Ингредиенты:
    • 2 ст.л. дижонской горчицы
    • 4 стакан зеленой фасоли
    • 1 ст.л. измельченного шалота
    • 1 стакан кунжута
    • 2 ст.л. красного винного уксуса
    • 1 кг мелких помидоров
    • 2 ст.л. оливкового масла
    Приготовление:
    • 1 Смешайте горчицу, уксус и шалот. Поставьте на огонь кастрюлю с водой и, когда вода закипит, положите фасоль. Готовьте 5 минут.
    • 2 Тем временем добавьте в заправку оливковое масло. Перемешайте.
    • 3 Посолите и поперчите. Измельчите бразильские орехи.
    • 4 Отбросьте фасоль и положите в заправку вместе с помидорами.
    • 5 Посыпьте кунзутом и наслаждайтесь!


    Добавлено:  23-11-2013, 17:49   Просмотров: 6912   
    Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.