Салат из крабовых палочек и овощей

Советую вам попробовать очень вкусный и полезный салат из крабовых палочек и овощей. Как ни странно, но этот салат советуют даже диетологи, хотя он довольно сытный. Готовить салат можно в любое время года, так как приобрести необходимые для него продукты можно даже в самых обычных супермаркетах. Готовится сала очень просто, единственным нудным этапом считается варка необходимых овощей. Салат идеально подходит к любому времени суток. Итак, посмотрим, какие ингредиенты нужны для приготовления салата:

Для приготовления салата из крабовых палочек и овощей нам нужно:

1.Картофель – 3 небольшие штучки,

2.Морковка – 1 штука,

3.Зеленый горошек – 70 грамм,

4.Фасоль (стручковая) – 70 грамм,

5.Майонез – 80 грамм,

6.Горчица – 1 чайная ложка,

7.Крабовые палочки – 150 грамм,

8.Сметана – 80 грамм,

9.Соль, перец

Итак, начинаем готовить салат:

Берем картошку и морковку, очищаем ее и нарезаем кубиками. Опускаем их в кипящую воду и отвариваем около 15 минут. Также отвариваем горошек с фасолью до готовности. Затем сливаем воду из овощей и даем им немного остыть. Что касается крабовых палочек, нарезаем их мелкими кусочками и выкладываем к овощам. Всю полученную массу солим, перчим и хорошенько перемешиваем. После этого, смешиваем майонез со сметаной, добавляем туда горчицы и поливаем салат. Салат готов. Для украшения можно взять несколько веточек любой зелени или лимончик.

С уверенностью могу сказать, что этот салат поможет поднять настроение домочадцам. Они попросят еще, не переживайте! Приятного аппетита!!!

Рекомендуем: Салат из фасоли и крабовых палочек с сыром

Купили баночку фасоли и думаете, что можно из нее быстро приготовить? Попробуйте салат из фасоли с крабовыми палочками. Для этого салата Вам понадобятся такие ингредиенты:

• Фасоль консервированная - 300 г
• Острый сыр - 150 г
• Сладкий перец - 1 шт
• Крабовые палочки - 200 - 250 г
• Чеснок - 1 зубок
• Майонез - 4 - 5 ст. ложек
• Зелень (петрушка, укроп)

Готовим салат:1. С крабовых палочек снять оболочку и нарезать их маленькими кубиками.
2. Перец почистить, промыть и нарезать также кубиками.
3. Сыр натереть на крупной терке.
4. Измельчить чеснок.
5. Фасоль вынуть из банки, предварительно слив жидкость.
6. Соединить фасоль с крабовыми палочками, перцем, сыром и чесноком.
7. Добавить в салат мелко нарубленную петрушку и укроп, заправить все майонезом и перемешать.
Полезно знать!
Мыть зелень стоит уже после того, когда очистили ее от пожелтевших листьев, а также удалили корни. Кроме того, зелень промывайте всегда в посуде в большом количестве холодной воды - это позволит осесть песку и земле на дно. И воду необходимо поменять хотя бы 2-3 раза
8. Готовый салат выложить в салатник и подать к столу.
Приятного аппетита!