Компоненты на четыре порции:

два стакана молока

два стакана сливок 10%-ой жирности

двести г облепихи

три ст. ложки меда

Рецепт молочного коктейля:

Компоненты на две порции:

один порезанный банан

сто семьдесят пять г простого йогурта

щепотка мускатного ореха

одна ст. ложка меда

восемь кубиков льда

Банановый коктейль рецепт:

• В блендере все ингредиенты соединить.
• До образования однородной массы взбить и незамедлительно банановый коктейль подавать.